Perimenopause – fasen i overgangsalderen før menstruasjonen opphører
Perimenopause er den første fasen av overgangsalderen. I denne perioden endrer eggstokkene gradvis hormonproduksjonen, og nivåene av både østrogen og progesteron kan variere og svinge. Symptomene kan variere mye fra person til person, og kan komme og gå over tid.
Perimenopause er en naturlig del av overgangsalderen, men for noen kan plagene bli så omfattende at de påvirker hverdagen og livskvaliteten.
Hva er perimenopause?
Perimenopause er den første fasen av overgangsalderen. I denne perioden endrer eggstokkene gradvis hormonproduksjonen, og nivåene av særlig østrogen kan variere. Dette kan føre til ulike symptomer som endrer seg over tid.
Perimenopause begynner ofte i 40-årene, men tidspunktet varierer. Perioden varer frem til menopause, som er tidspunktet for den siste menstruasjonen. Man vet først at man har hatt sin siste menstruasjon når det har gått 12 måneder uten menstruasjon.
Hvilke symptomer kan oppstå?
Symptomene varierer, og noen opplever få eller ingen plager. For andre kan symptomene påvirke både arbeid, søvn og livskvalitet.
Vanlige symptomer kan være:
- Uregelmessig eller endret menstruasjon
- Kraftigere eller hyppigere blødninger
- Hetetokter og nattesvette
- Søvnproblemer
- Humørsvingninger, uro eller irritabilitet
- Konsentrasjonsvansker og «hjernetåke»
- Tretthet og redusert overskudd
- Hjertebank
- Hodepine
- Muskel- og leddsmerter
- Tørrhet eller ubehag i underlivet
- Smerter ved samleie
- Endringer i vannlating og urinveisplager
- Endret sexlyst
Det er ikke alltid lett å vite om symptomene skyldes perimenopause, særlig fordi hormonene kan svinge mye i denne perioden.
Når bør du oppsøke gynekolog?
Du trenger ikke vente til menstruasjonen har stoppet før du søker hjelp. Dersom endringer i menstruasjonen eller andre symptomer påvirker hverdagen eller livskvaliteten din, kan det være nyttig å få en vurdering hos gynekolog.
Vi kan hjelpe med å vurdere symptomene dine og om det er behov for videre utredning. Det kan også være aktuelt å undersøke om plagene kan ha andre årsaker.
Vurderingen av perimenopause stilles vanligvis ut fra symptomer og endringer i menstruasjonen. Hormonprøver gir ikke nødvendigvis et tydelig svar, fordi hormonnivåene kan variere mye gjennom denne fasen.
Behandling av plager
Du trenger ikke behandling bare fordi du er i perimenopause. Dersom plagene påvirker livskvaliteten, finnes det imidlertid flere behandlingsmuligheter.
Hormonbehandling kan være aktuelt for noen. Behandlingen kan blant annet bidra til å redusere hetetokter, nattesvette og enkelte søvn- og underlivsplager. Det finnes også lokal hormonbehandling ved plager fra underlivet.
Hvilken behandling som passer, vurderes individuelt ut fra symptomer, alder, helsetilstand og eventuelle risikofaktorer.
Vi kan hjelpe deg
Opplever du endringer i kroppen som du tror kan være knyttet til perimenopause, er du velkommen til å ta kontakt med oss.
Sammen kan vi gå gjennom symptomene dine, vurdere behovet for utredning og snakke om hvilke behandlingsmuligheter som kan være aktuelle for deg.
Lurer du på noe før ditt besøk?
Vi har samlet spørsmål og svar på det mange lurer på, slik at du kan føle deg trygg før konsultasjonen.
Bli bedre kjent med våre behandlere
Les mer om hvem du kan møte hos oss, og bli kjent med deres erfaring og faglige kompetanse.
Bestill time
Du kan enkelt bestille privat konsultasjon direkte hos oss. Pasienter med henvisning kan ikke bestille time direkte.